Spaghettis au Brocoli
Spaghettis au Brocoli Ingrédients Spaghettis : 500 g Brocolis : 500 g Tomates cerise : 10 Parmesan : 20 g Gousse(s) d’Ail : 2 Persil haché Curcuma : 5 g Poivre Huile d’olive : 2 cuillère(s) à soupe Préparation Pour 4-5 personnes Laver les brocolis et les couper...
Salade de riz exotique
Salade de riz exotique Ingrédients Riz Basmati : 250 g Mangue(s) : 1 Avocat(s) : 1 Tranche(s) d’ananas : 5 Pamplemousse(s) rose(s) : 1 Petit(s) cœur(s) de palmier : 5 Tomates cerise : 12 Boite de crabe : 1 Citron(s) vert(s) : 2 Huile d’olive : 2 cuillère(s) à...
Espadon aux tangors et citrons verts
Espadon aux tangors et citrons verts Ingrédients Espadon ou autre poisson à chair ferme : 700 g Jus de citron vert : 0.5 Tangor, à défaut une orange ou une mandarine : 1 Zeste d’1/4 de combava Morceau(x) de gingembre : 1 Huile d’olive : 3 cuillère(s) à soupe Sel...